Vous voyagez fréquemment, souffrez du décalage horaire, travaillez de nuit, ou avez simplement du mal à vous endormir ? Dormez suffisamment avec notre Mélatonine Liquide, une alternative thérapeutique à action rapide aux comprimés et gélules. Infusée d’un arôme naturel de menthe, chaque dose peut être facilement calibrée pour répondre aux besoins thérapeutiques individuels.
La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale, une structure en forme de cône dans le cerveau. Sa fonction principale est le maintien d’un rythme circadien sain ; en d’autres termes, votre cycle veille/sommeil. Comme la production de mélatonine diminue avec l’âge, le manque de sommeil peut affecter de nombreux aspects de la vie quotidienne, notamment la vigilance mentale, l’énergie, et l'endurance. Le sommeil est essentiel à la performance du système immunitaire et à une bonne santé en général.
La mélatonine peut réduire le temps nécessaire pour s’endormir, ainsi qu’améliorer la durée et la qualité du sommeil.
Adultes : Prendre 5–50 gouttes par jour ou tel qu’indiqué par votre praticien de soins de santé. La sensibilité à la mélatonine varie d’une personne à l’autre. Prendre une fois par jour, au coucher ou avant. Pour la restriction du sommeil / l’horaire de sommeil modifié ; pour le syndrome de retard de phase du sommeil ; ou pour rétablir le cycle veille-sommeil : Consulter un praticien de soins de santé pour tout usage au-delà de 4 semaines.
Chaque goutte contient : | |
Mélatonine | 120 mcg |
Autres ingrédients : Alcool de canne à sucre biologique, glycérine, eau purifiée, et extrait naturel de menthe poivrée. |
Précautions et avertissements : Consulter un praticien de soins de santé si l’insomnie persiste pendant plus de 4 semaines. Éviter de prendre de l’alcool ou des produits provoquant une somnolence. Consulter un praticien de soins de santé avant d’utiliser en cas de prise de médicaments anticonvulsifs, antihypertenseurs, qui affaiblissent le système immunitaire (médicaments immunosuppresseurs), qui affectent l’état mental, sédatifs, stéroïdes, ou anticoagulants. Consulter un praticien de soins de santé avant d’utiliser en cas de maladie cardiovasculaire, immunitaire, hépatique ou rénale chronique ; de troubles hormonaux ou convulsifs ; d’asthme ; de dépression ; de diabète ; d’hypoglycémie ; ou de migraine.
Contrindications : Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitez. Ne pas conduire ou utiliser de machinerie dans les 5 heures qui suivent la prise de mélatonine.
Réactions indésirables connues : Cesser d’utiliser si une allergie se produit ou en cas de maux de tête, de confusion, ou de nausée.