L’été est à nos portes, et je rêve de piña colada, de vagues, et de soleil. Pour faire en sorte que ma rêverie devienne un peu plus vraie, je profite de ce délicieux smoothie «colada verde» en milieu de journée, pendant que je me prélasse au soleil pour ma dose quotidienne de vitamine D.
Essayez ce smoothie supernutritif et plongez dans la vague de l’été!
Donne 2 portions.
Angela Wallace Angela est membre de l'Ordre des diététistes
de l'Ontario, une entraineuse personnelle, et
une experte en alimentation familiale spécialisée
dans la nutrition et la condition physique des
femmes et des enfants.
www.eatrightfeelright.ca
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