La couleur verte de ce breuvage provient de la spiruline ou de la chlorelle, des algues très nutritives. Elles sont riches en antioxydants qui aident à réduire...
Une fois que j’ai découvert le riz de chou-fleur, je me suis demandé pourquoi il avait fallu si longtemps au monde pour découvrir cette incroyable innovation. C...
Savourez ces délicieuses bouchées quand vous le souhaitez en les conservant au congélateur après les avoir roulées et enrobées de chocolat. Vous pouvez faire pr...
Ce que j’aime dans ce déjeuner sain, c’est qu’il permet de bien manger sur le pouce. Si vous ne déjeunez pas avant d’aller au travail ou à l’école, ce pot de bo...
Si vous cherchez à pimenter une soirée conviviale ou si vous souhaitez exciter vos papilles, essayez cette recette à base de vrais ingrédients. Les aliments réc...
Cette recette respire profondément et goûte l’automne. Ces flocons d’avoine sont délicieux et riches en protéines. Prendre un petit-déjeuner riche en protéines...
Voici une soupe avec une petite touche de curry. Le lait de coco et les épices orientales transforment cette soupe en un bol crémeux et savoureux rempli de vita...
Ces patates réalisent la combinaison idéale de saveurs sucrées, épicées et salées, tout en incluant des gras sains, des antioxydants, et des fibres. Une version...
Ingrédients pour le pain 2 tasses de farine biologique 1 tasse de canneberges biologiques (fraîches ou décongelée) 1 tasse de cassonade biologique 2 œufs biolog...
Ingrédients : 1c. à thé de graines de lin 3c. à thé d’eau 1c. à soupe de jus de citron ¼ tasse de noix de Grenoble Ingrédients secs : ½ tasse de farine tout-usa...
Prenez plaisir à revitaliser votre corps avec une abondance d’antioxydants et d’électrolytes énergisants après une chaude journée d’été, avec ces sucettes glacé...
Savourez un gâteau au café classique agrémenté d’une touche d’hydne hérisson, un champignon aux puissantes propriétés. L’ajout de ce champignon dans votre alime...
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