Ingredients

• 10 cuillerées à thé de Poudre de Jus de Sureau pour Enfants de New Roots Herbal
• 600 ml d’eau
• 1 tasse de myrtilles frais ou surgelés

Directives

1. Préparez le mélange de sureau
   Dans une grande tasse à mesurer, mélanger la poudre de jus de sureau et l’eau. Remuer jusqu’à ce que la poudre soit complètement dissoute.
2. Ajoutez les bleuets
   Placez les bleuets surgelés dans le mélange de sureau. Vous pouvez également utiliser un mixeur pour les mélanger afin d’obtenir une texture plus lisse.
3. Remplissez les moules
   Versez le mélange sureau-bleuets dans des moules en laissant un peu d’espace dans le haut pour l’expansion. Si vos moules contiennent des bâtonnets, insérez-les dans le mélange.
4. Congelez
   Placez les moules au congélateur et laissez-les congeler pendant environ 12 heures ou jusqu’à ce qu’ils soient complètement solides.
5. Démoulez et savourez
   Pour démouler les sucettes glacées, passez-les sous l’eau tiède pendant quelques secondes pour les décoller. Retirez délicatement des moules et savourez !

Ces suçons glacés à la poudre de jus de sureau et aux bleuets sont non seulement délicieux, mais ils sont également remplis d’antioxydants ! Ils constituent une collation rafraîchissante et bonne pour la santé.