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Le sureau, dont la variété la plus courante à des fins médicales s’appelle Sambucus nigra, est très...
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La santé du microbiote intestinal et de son hôte : Perspectives naturopathiques
Seriez-vous surpris d’apprendre que l’intestin humain contient environ 1,5 kg de bactéries  ? Ce microbiote est...
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Les symptômes prémenstruels affectent jusqu’à 80 % des femmes . Pour beaucoup, cela se traduit par des...
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Des aliments riches en électrolytes pour l’été : Considérations naturopathiques
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La phytothérapie, ou l’étude et l’utilisation des plantes comme remèdes, est l’un de mes outils de...
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Pharmacologie Le resvératrol (trans-resvératrol, ou trans-3,5,4′-trihydroxystilbène) est un puissant polyphénol...
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L’astragale : Un tonique du système immunitaire
L’astragale (Astragalus membranaceus) est une plante de la famille des fabacées, très utilisée et...
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Le tractus gastro-intestinal (TGI) humain contient à lui seul 10¹⁴ microorganismes incluant des bactéries, des virus, et des...
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Comment gérer l’anxiété et la dépression pendant la crise de la COVID‑19 ? La maladie à coronavirus...
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La biotine : Pour les cheveux, la peau, et les ongles
La biotine est un nutriment hydrosoluble essentiel de la famille des vitamines B, constituant un cofacteur important des réactions...
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Qu’est-ce que c’est ? Les peptides de collagène semblent avoir émergé de nulle part. On fait leur...
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L’université : on dit souvent que c’est « le meilleur moment de la vie ». Avec des visages...
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Les médecins naturopathes sont des praticiens holistiques qui voient le corps comme un ensemble interconnecté. Bon nombre de maladies...
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Le printemps est enfin arrivé, et avec lui, le soleil, les oiseaux… et, malheureusement, les éternuements, le nez qui coulent,...
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