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La vitamine-soleil : Un rayon d’espoir pour réduire les symptômes de la maladie à COVID‑19
Parfois, nous avons de bonnes nouvelles à partager ; c’est le cas aujourd’hui. En lisant une nouvelle étude...
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Vos douleurs articulaires vous font marcher sur des coquilles d’œufs ?
La douleur chronique dans les articulations portantes — principalement les hanches et les genoux — alimente bien des conversations....
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Bien dormir
Sept à huit heures sont nécessaires à une bonne nuit de sommeil, lequel est un gage de santé. Un sommeil de mauvaise...
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Améliorer le diabète grâce aux régimes pauvres en glucides et cétogène
Pour les personnes diabétiques, le strict contrôle du sucre est une réalité quotidienne et qui incite à...
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Nous créons des souvenirs
La crise de la COVID-19 a mis à l’épreuve, changé, et redéfini la façon dont les familles ont passé...
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Mieux s’organiser et mieux planifier pour réduire son stress
Nous vivons une période particulièrement instable et dont l’évolution reste des plus imprévisibles. Qui sait...
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L’eczéma chez l’adulte : Approches naturopathiques
Démangeaisons, sécheresse, rougeurs, et fissures — toutes sont des signes désagréables d’une crise...
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Relance de la relation : Sept conseils pour vous reconnecter
Quelques semaines après le début de la pandémie, j’ai entendu une question à la radio : « Cette...
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Conseils pour moins de stress cet été
Le « retour à la normale » est sur toutes les lèvres, et beaucoup d’entre nous aspirent aux...
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Conseils pour moins de stress ce printemps compte tenu du climat actuel
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Symptômes désagréables communs de la diète cétogène : Pourquoi, et comment y remédier
Dans notre précèdent numéro, nous vous avons présenté la diète cétogène et les...
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Les TCM : Une lueur d’espoir dans la recherche sur la démence
Une récente étude, publiée en mai 2019 dans Alzheimer’s and Dementia, la revue de l’Association des personnes en...
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Les soutiens de votre aventure cétogène
Le céto en bref Le régime cétogène consiste à réduire drastiquement la part de glucides dans...
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Elle a abandonné les régimes et retrouvé le contrôle de sa santé
Après près de 30 ans de lutte contre le diabète, « Julie » a atteint un point critique. Elle avait...
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Les maladies cardiaques restent, avant même le cancer, la principale cause de mortalité chez les Nord-Américains....
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