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La vie, le chemin vers soi : Quand les épreuves nous guident vers nous même!

Qui n’a jamais vécu d’épreuves ? Nous avons tous, à un moment ou l’autre, des épreuves qui jalonnent le chemin de notre existence. Elles sont souvent perçues comme douloureuses, inconfortables, ou désagréables. Elles nous donnent l’impression de perdre nos repères ; nous sortent de notre zone de confort ; et nous nous laissons alors habiter par la peur, la tristesse, la colère, ou la confusion. Bref, la plupart du temps, ces épreuves nous dérangent — et heureusement !

Tout existe pour une raison ; il n’y a pas de hasard. Même la souffrance a ses raisons d’être : elle nous invite à plonger à l’intérieur de nous pour y redécouvrir notre nature véritable et sacrée, et vivre toujours plus en cohérence avec celle-ci. Plus nous résistons à reconnaitre notre vérité profonde, plus les épreuves se multiplient. La souffrance exige de nous un bilan honnête par lequel nous identifions nos besoins, nos rêves, nos forces, et nos limites. La souffrance nous demande de reconnaitre le pouvoir que nous avons à modifier nos comportements et nos croyances, ou à lâcher prise et accueillir ce qui est lorsque nous n’avons pas.

La souffrance est un outil de transformation puissant ; ne la laissez pas vous rendre amer : reconnaissez-la, accueillez-la, et acceptez-la pleinement et sans jugement. Servez-vous-en ensuite comme d’un tremplin qui vous propulse, vous guide, et éclaire le chemin de votre vie, et avancez dans cette nouvelle lumière, cette nouvelle conscience, à votre propre rencontre.

Meilleure est la connaissance de soi, meilleurs sont nos choix, et plus paisible est la vie !

Voici quelques citations inspirantes que je souhaite vous partager afin de nourrir votre réflexion. Bonne lecture !

« À l’instant où vous acceptez les problèmes qui vous sont impartis, les portes s’ouvrent. »

—Rûmi

« La souffrance est une parole muette, un murmure caché qui devrait se recevoir comme un secret d’amour. La douleur sacrée du corps a pour seul but de vouloir ouvrir notre conscience vers un nouvel horizon de compréhension. »

—Martin Brofman

« Un esprit qui s’est élargi après une nouvelle expérience ne peut jamais revenir à ses anciennes dimensions. »

—Oliver Wendell Holmes

« Nous avons traversé les ténèbres de l’océan et l’immensité de la terre. Nous avons enfin trouvé la fontaine de jouvence. Elle nous attendait patiemment, au cœur de nous-mêmes. »

—Rûmi

« Au-delà de la souffrance, de la maladie, il faut découvrir le sens. La récompense de cette autre écoute est le dévoilement du sens des évènements. »

—Adéla Tremblay Sergerie

« Lorsqu’une porte de bonheur se ferme, une autre s’ouvre, mais trop souvent, nous nous focalisons tellement sur celle qui s’est fermée, que nous ne voyons pas celle qui nous a été ouverte. »

—Helen Keller

Isabelle Beaudoin
yogavyana.com
Instructrice certifiée de yoga et éducatrice à la petite enfance.