Le printemps annonce un nouveau départ. Des journées plus longues et une motivation renouvelée nécessitent de revoir les résolutions du nouvel an et de se conce...
Vous vous sentez à nouveau coincé ? La constipation peut être difficile à vivre et à gérer. Dans cet article, je discuterai de certains suppléments et facteurs...
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Nous ne réalisons pas toujours l’importance ou les avantages de certaines choses jusqu’à ce qu’elles disparaissent. Cela peut être le cas de l’œstrogène, une ho...
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La plupart d’entre nous avons entendu dire que nous devons consommer plus de fibres, mais combien comprennent ce que c’est vraiment, comment cela fonctionne dan...
Avec l’arrivée de l’automne viennent des températures plus fraîches et peut-être des niveaux de stress plus élevés dus au retour à l’école et au travail. Ces fa...
Beaucoup d’entre nous connaissent les implications de la carence en fer, que nous en ayons personnellement fait l’expérience ou connaissions quelqu’un qui en so...
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Ce qui importe le plus dans le choix d’un traitement, c’est qu’il aide le patient. Toutefois, certains aspects peuvent en être désagréables ou gênants, mais la...
Alors que la saison du rhume et de la grippe bat son plein, il est essentiel de disposer d’une gamme d’outils pour soutenir votre système immunitaire. Les champ...
La pullulation bactérienne de l’intestin grêle (en anglais SIBO pour small intestinal bacterial overgrowth) se traduit par une prolifération de bactéries proven...
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