Quand on parle de zinc, on pense souvent au soutien du système immunitaire ; à une cicatrisation plus rapide ; à la santé des cheveux, de la peau, et des ongles...
Respirer est une fonction vitale essentielle que l’on tient pour acquise jusqu’à ce qu’elle devienne difficile. Ces cinq dernières années, plusieurs d’entre nou...
« Au secours ! Je suis tombé et je n’arrive pas à me relever ! » Vous souvenez-vous de cette publicité des années 1990 pour un dispositif d’alerte médicale ? C’...
Partout au Canada, les médecins de famille prescrivent un nouveau type d’ordonnance, et elle ne se présente pas dans un emballage-coque. Il peut s’agir plutôt d...
Autrefois, je pouvais m’endormir instantanément n’importe où et me réveiller reposée. Plus récemment, non seulement j’étais fatiguée, mais je savais aussi que m...
Les protéines interviennent dans presque tous les systèmes de l’organisme : énergie, métabolisme, humeur, système immunitaire, production d’hormones, et réparat...
Qu’est-ce que le diabète de type 3 ?Le terme « diabète de type 3 » est de plus en plus utilisé pour désigner la maladie d’Alzheimer (MA), suite à des recherches...
La formation et la dégradation osseuses sont un processus continu qui préserve l’intégrité du squelette et remplace les os endommagés. Chaque année, entre 5 et...
Selon les mots du groupe pop punk autoproclamé Bowling for Soup, « Vieillir, c’est nul (mais tout le monde le fait) ».S’il est agréable de savoir que nous ne so...
5 façons simples d’améliorer la digestion pendant la périménopause et la ménopause
Guérir les cœurs
Rester actif en hiver peut être difficile, surtout lorsque le froid rend certaines routines d’exercice moins attrayantes. Personnellement, j’adore marcher et fa...
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