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Nutriments et plantes médicinales
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Cinq façons de réduire le gaspillage alimentaire chez vous
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Nutriments et plantes médicinales
8 min de lecture
Des façons créatives de boire plus d’eau
La consommation d’eau est essentielle à la vie humaine ; c’est une solution simple qui améliore la santé et le bienêtre. Certains n’aiment pas le gout, d’autres...
Nutriments et plantes médicinales
9 min de lecture
Manger avec les saisons
L’été est là ! En plus des journées plus longues et des températures plus chaudes, les Canadiens peuvent également profiter d’une pléthore de fruits et légumes...
Recettes santé
3 min de lecture
Pizza au melon d’eau
Quoi de plus rafraîchissant qu’une tranche de melon d’eau par une chaude journée d’été ? Je dirais que ça ne peut pas être mieux… mais c’est possible ! Transfor...
Recettes santé
2 min de lecture
Sucettes glacées survitaminées
Prenez plaisir à revitaliser votre corps avec une abondance d’antioxydants et d’électrolytes énergisants après une chaude journée d’été, avec ces sucettes glacé...
Nutriments et plantes médicinales
5 min de lecture
Mangez de saison et tirez le meilleur parti de votre nourriture
Manger de saison signifie se nourrir d’aliments provenant de récoltes effectuées peu de temps avant leur consommation. Au Canada, les types d’aliments de saison...
Nutriments et plantes médicinales
12 min de lecture
Huit pièges alimentaires avec des sucres cachés
La plupart des gens apprécient le sucre pour son goût, et il s’avère que notre corps en a besoin pour produire de l’énergie. De nombreux aliments contiennent de...
Recettes santé
2 min de lecture
Sauce barbecue chipotle aux framboises
(Servir avec des poitrines de poulet grillées) Ingrédients 1½ grand piment chipotle, haché (d’une boîte de piments chipotle dans une sauce abode) 4 tasses de fr...
Nutriments et plantes médicinales
6 min de lecture
La feuille de framboisier : un préparateur de partus
La feuille de framboisier (Rubus idaeus) est traditionnellement utilisée comme un préparateur de partus, c’est-à-dire, pour la préparation d’un accouchement. On...
Problèmes de santé et systèmes corporels
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Santé oculaire, dégénérescence maculaire, et cataracte
Les yeux et la vision sont essentiels à notre qualité de vie. En vieillissant, nos yeux ont tendance à se détériorer, non seulement en ce qui concerne l’acuité...
Problèmes de santé et systèmes corporels
5 min de lecture
Des plantes qu’il est bon de prendre à cœur
Les maladies cardiaques restent, avant même le cancer, la principale cause de mortalité chez les Nord-Américains. L’accident vasculaire cérébral (AVC) occupe pa...
Recettes santé
3 min de lecture
Gâteau au fromage « tourbillon » de Pâques
Cru, végan, paléo, et sans produit laitier, gluten, ou sucre raffiné Croute Ingrédients ¾ tasse de noix de cajou ½ tasse de noix de coco râpée ¼ tasse de dattes...
