Mesdames, voici un rappel pour vous : en vieillissant, les femmes sont de plus en plus exposées aux maladies cardiovasculaires. Pourquoi ? L’œstrogène affecte l...
Introduction Nous le savons tous, le stress fait partie de la vie. Un peu de stress est même bénéfique : il permet de nous motiver, d’être heureux, et d’atteind...
« Le stress est un tueur ». Cette phrase banale, nous l’avons tous entendue. Il est bien connu que ce qui nous stresse nous prive de vitalité. Les problèmes fin...
De nos jours, il est plutôt rare de rencontrer quelqu’un qui n’est pas concerné par la fatigue ou le stress. L’insuffisance surrénalienne est un diagnostic cour...
Les anciens fermiers et nos grands-mères connaissent très bien ce remède, alors offert sous forme de chlorure de magnésium peu couteux et oh ! combien efficace,...
Bien des choses se passent à ce moment de la journée, mais souvent, il s’agit en fait d’une légère conversation pour se vider la tête avant que ne passe le marc...
L’anxiété est très répandue — de fait, d’après le Centre de prévention et de suivi des maladies, les troubles de l’anxiété sont les pathologies psychiques les p...
Notre société est surchargée de facteurs de stress de toutes sortes : tensions au travail et déplacements prolongés ; difficultés familiales et relationnelles ;...
À peine commence-t-on à gouter aux délices de quelque repos estival bien mérité que déjà les médias, les tablettes des magasins, etc. nous rappellent insidieuse...
Vous n’êtes pas sans savoir que le nettoyage des dents est essentiel à l’hygiène buccale, mais saviez-vous qu’il peut aussi améliorer le bienêtre de tout l’orga...
Il n’y a pas que sept merveilles à travers le monde : n’importe quelle maman allaitante — ou pas — vous le confirmera ! Chaque famille compte ses petits trésors...
Nous avons parlé, l’an dernier, du rôle de l’inositol comme messager secondaire participant à de multiples processus de signalisation hormonale, arbitrant la ca...
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