Dans ma pratique naturopathique, les patients qui recherchent des conseils et un soutien pour réduire leur stress sont très nombreux. En raison de la prévalence...
Le sens de l’odorat, souvent sous-estimé, joue un rôle central dans notre vie quotidienne en influençant les émotions, les souvenirs, et le bienêtre général. L’...
Avez-vous déjà entendu ce genre de discours ? « Je veux juste que tu sois heureux. » « Je ne me sens pas heureux. » « Il faut que tu y travailles. Essaie simple...
Comment gérer l’anxiété et la dépression pendant la crise de la COVID-19 ? La maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) est une pandémie qui a touché plus de 200...
Ce ne sont plus les réunions Tupperware qui sont à la mode parmi la gent féminine, mais plutôt les séances aroma où s’échangent méthodes et mélanges en tous gen...
Notre société est surchargée de facteurs de stress de toutes sortes : tensions au travail et déplacements prolongés ; difficultés familiales et relationnelles ;...
À peine commence-t-on à gouter aux délices de quelque repos estival bien mérité que déjà les médias, les tablettes des magasins, etc. nous rappellent insidieuse...
Ah ! l’hiver… Quel merveilleux moment de l’année ! J’adore ce temps où la nature se fige et s’endort sous son épais manteau blanc. Que ce soient les randonnées...
Les herbes et les plantes ont longtemps été utilisées pour soulager les causes et les symptômes de nombreux maux. Pour ce qui est de la médecine moderne, elle d...
Il y a peu de choses qui terrifient les parents d’enfants d’âge scolaire davantage que la nouvelle d’une infestation de poux (Pediculosis capitis) dans la class...
L’huile de lavande (Lavandula angustifolia) est approuvée en Allemagne pour traiter l’anxiété et l’agitation [1]. Des études humaines et in vivo indiquent que l...
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