Quand on part en voyage dans des régions tropicales ou subtropicales, il y a toujours une chance de contracter une infection bactérienne qui se transforme en di...
Votre peau, en plus d’être l’un des principaux organes de détoxification, est également le plus grand organe du corps. Elle présente des millions de pores qui l...
« Qui mange à table d’hôte, invité gourmand, parfois beau causeur, est dit parasite. La bête petite qui vit de son hôte, par lui, avec lui et en lui, qui change...
Sensibilités réelles ou non, et que faire en cas de sensibilité alimentaire Il y a cent ans, l’idée d’être « sensible » à un aliment aurait paru absurde. Ne ser...
Pourquoi serions-nous en carence de fer, et quel avantage a-t-on de se supplémenter en sa forme organique dite héminique ? Prenez une grande respiration, car...
Tout le monde sait que l’exercice est bon pour nous, mais parfois augmenter trop rapidement la fréquence ou l’intensité d’une activité physique entraîne des dou...
Vous êtes peut-être comme moi : une mère typique de la génération X qui élève une fille issue de la génération Z. Je suis moi-même la fille de parents divorcés,...
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une pathologie fonctionnelle du système digestif, plus précisément des intestins, qui entraîne des symptômes de diarrhé...
Remède devenu l’un des piliers de la naturopathie contemporaine, les probiotiques (de pro-, « pour » et bio, « vie ») font aujourd’hui office de must pour bien...
Concernant les douleurs de l’arthrite, il est bien connu que les muscles et les articulations s’entretiennent grâce au mouvement, qui stimule à la fois la circu...
Des bénéfices inattendus En réfléchissant au Mois de la sensibilisation à la maladie cœliaque de cette année, je me suis surprise à revenir obstinément aux ava...
« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture. » — Hippocrate, père de la médecine. L’aliment : la fondation de votre sa...
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