Depuis des temps immémoriaux, les humains consomment des champignons. Les Romains prétendaient qu’ils étaient « la nourriture des dieux » et si la plupart des c...
L’amincissement et la chute des cheveux ne sont amusants pour personne, mais ils sont très communs. En fait, voici quelques statistiques qui, nous l’espérons, n...
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Nouvelles avancées scientifiques pour la cosméceutique Nous savons que les probiotiques peuvent soulager les symptômes d’un inconfort gastro-intestinal (GI). No...
L’eau, indispensable à notre corps qui génère la sensation de soif en cas de manque, est, avec l’air que nous respirons, cruciale lorsqu’il s’agit de survie. No...
Les beaux jours sont arrivés, le blues hivernal s’est envolé, et la tentation peut être grande de délaisser au fond du placard de cuisine notre flacon de vitami...
Voici une recette facile d’exfoliant naturel à préparer en seulement quelques minutes. Utilisez cet exfoliant une fois par semaine et profitez d’une peau d’appa...
Les maladies cardiovasculaires figurent parmi les premières causes de mortalité dans le monde, ce qui ne surprendra personne. Nous avons tous dans notre famille...
Le trouble affectif saisonnier (TAS) est une forme de dépression qui survient à certains moments de l’année, généralement pendant les mois les plus froids et le...
À mesure que l’été s’écoule, les nuits étouffantes succèdent aux longues journées brûlantes, et tous ceux qui passent beaucoup de temps dehors peuvent avoir l’i...
Nous vivons une période particulièrement instable et dont l’évolution reste des plus imprévisibles. Qui sait quelle sera la situation lorsque vous lirez cet art...
La phytothérapie, ou l’étude et l’utilisation des plantes comme remèdes, est l’un de mes outils de guérison préférés en tant que naturopathe. J’aime particulièr...
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