Pourquoi serions-nous en carence de fer, et quel avantage a-t-on de se supplémenter en sa forme organique dite héminique ? Prenez une grande respiration, car...
Remède devenu l’un des piliers de la naturopathie contemporaine, les probiotiques (de pro-, « pour » et bio, « vie ») font aujourd’hui office de must pour bien...
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une pathologie fonctionnelle du système digestif, plus précisément des intestins, qui entraîne des symptômes de diarrhé...
Des bénéfices inattendus En réfléchissant au Mois de la sensibilisation à la maladie cœliaque de cette année, je me suis surprise à revenir obstinément aux ava...
« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture. » — Hippocrate, père de la médecine. L’aliment : la fondation de votre sa...
Les produits laitiers sont-ils bons pour vous ? C’est aujourd’hui un sujet brulant Il n’est pas surprenant que cette question soit controversée. Entre la pyrami...
L’hypothyroïdie : Qu’est-ce que c’est ? On appelle hypothyroïdie une sous-activité de la glande thyroïde. Il en existe plusieurs types : subclinique, primaire,...
D’accord, nous avons un peu simplifié, mais il y a un lien bien réel entre la présence d’espèces bénéfiques de Lactobacillus dans l’intestin et la prédominance...
L’incidence du cancer n’a jamais été aussi élevée, et le phénomène progresse d’une année à l’autre. On estime à 1,6 million le nombre de nouveaux cas en 2016, a...
Un système immunitaire en bonne santé est autoreconnaissant : il peut identifier les cellules saines comme « soi », et les cellules étrangères comme « non soi »...
La santé du foie, ou « détoxication hépatique », est un terme que l’on entend beaucoup en médecine complémentaire. Mais la représentation populaire de ce qu’est...
Bien manger et garder la forme sont quelques facteurs de risques que nous pouvons contrôler. Si la majeure partie de vos aliments affichent un code-barre, vous...
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