Vous sentez-vous épuisé? Pendant les vacances, la combinaison des excès et du froid peut vous fatiguer, voire vous rendre léthargique. Commencez votre nouvelle...
L’hiver est la saison au cours de laquelle le corps accumule les kilos et les toxines qui découlent d’une alimentation mal équilibrée. Pourquoi attendre le prin...
Le mois de janvier est un temps de l’année génial ; les heures d’ensoleillement s’allongent et le paysage enneigé éveille en nous des souvenirs de luge, de pati...
La vitamine E est en fait une famille de 8 composés liposolubles spécialisés comprenant une liste de bienfaits d’activité biologique essentiels pour une excelle...
Il y a peu de choses qui terrifient les parents d’enfants d’âge scolaire davantage que la nouvelle d’une infestation de poux (Pediculosis capitis) dans la class...
Les animaux (nous y compris), les plantes, les insectes, les champignons, les levures, et même les modestes bactéries ont développé des mécanismes de défense co...
Lorsque vous devez passer d’une réunion à l’autre ou courir pour mener les enfants de la gymnastique au hockey, puis au soccer, il est à peu près impossible de...
La petite histoire du sel iodé L’iode (I2) est présent dans l’eau de mer, mais pas dans le sel de mer. Pourquoi? Parce qu’il est volatile; il s’évapore donc lor...
La chaine alimentaire contemporaine s’est perfectionnée et diversifiée, grâce à la réfrigération moderne. Mis à part l’emblématique bouteille de ketchup — avoue...
J’entends parfois des gens dire : « Je ne mange pas d’aliments bio, c’est trop cher. » Bien que certains aliments biologiques puissent coûter plus cher que leur...
Originaire de l’Australie, l’huile d’arbre à thé distillée à la vapeur est utilisée par les Aborigènes depuis des siècles. Employée principalement pour ses prop...
Nous sommes tous conscients du rôle bénéfique que les fruits de mer riches en acides gras oméga-3 peuvent jouer dans presque tous les aspects de notre santé et...
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