Ce savoureux plat végétarien regorge de protéines, de fibres, de vitamines, et de minéraux. Ingrédients 3 tasses d’épinards, hachés 400 ml de crème de coco bio...
Les maladies cardiaques restent, avant même le cancer, la principale cause de mortalité chez les Nord-Américains. L’accident vasculaire cérébral (AVC) occupe pa...
Cette soupe à la fois légère et nourrissante est idéale pour changer la routine de vos boissons quotidiennes, mais aussi pour une alimentation saine et un appor...
La candidose, terme clinique désignant l’infection à Candida, peut être difficile à diagnostiquer et à traiter. En effet, exceptées les infections fongiques de...
Une recette originale élaborée selon les propriétés de légumes sélectionnés, « comme une formulation à activité pharmacologique ». C’est une soupe de lendemain...
Voici une idée de recette versatile et délicieuse ! Ce qui est génial avec les rouleaux de printemps est que l’on peut simplement prendre les légumes se trouvan...
Cette sauce bolognaise végétarienne présente une fusion de saveurs inspirées de Bologne et de La Nouvelle-Orléans. Ce plat met en valeur des champignons portobe...
Ingrédients 1½ tasse de vinaigre de cidre ou de votre vinaigre blanc préféré 3 tasses d’eau 5 tasses de petits champignons ou de champignons coupés en 2 ou 4 (s...
Ingrédients ¾ tasse de lentilles vertes ou brunes 2 cuillerées à table huile d’olive (divisée) 1 oignon haché finement 2 gousses d’ail moyennes, émincées ¼ tass...
Mon parcours de santé personnel, vous le savez sans doute, est tout sauf une ligne droite. Mon histoire n’est malheureusement, de bien des façons, pas originale...
J’ai souvenir devoir rester 48 h presque aveugle suite à une opération au laser il y a une quinzaine d’années, alors que la technique n’en était qu’à ses balbut...
Ingrédients 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive 1 oignon, haché 1 gousse d’ail, hachée 1 poivron rouge, coupé en dés 3 carottes, coupées en dés 6 tomates en dé...
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