Le céto en bref Le régime cétogène consiste à réduire drastiquement la part de glucides dans l’alimentation, au profit des lipides : l’assiette est composée à 7...
Imaginez que vous faites partie d’un groupe de gens attendant pour une table dans un restaurant très fréquenté ; alors que vous attendez patiemment, des dineurs...
La popularité croissante des régimes végétariens et végétaliens entraine un besoin de suppléments de protéines végétales de bonne qualité. Un sondage mené en 20...
Comme chacun sait, le régime alimentaire standard en Amérique du Nord est particulièrement riche en glucides et en sucres raffinés. Aujourd’hui, de nombreuses p...
Notre société est surchargée de facteurs de stress de toutes sortes : tensions au travail et déplacements prolongés ; difficultés familiales et relationnelles ;...
Novices ou expérimentés, tous les parents se préoccupent de la santé de leurs enfants. Ceux-ci semblent tomber malades plus souvent que les adultes, notamment q...
L’été arrive et, avec lui, le vaste sujet de la protection solaire ! Pour la plupart d’entre nous, cela signifie s’enduire de crème solaire (et, admettons-le, o...
Beaucoup a déjà été dit sur la saga des acides gras omégas-3 (ω3), mais mieux vaut deux fois qu’une, car non seulement persiste un certain flou sur la juste va...
L’importance de conserver notre masse musculaire en vieillissant dépasse la simple question d’avoir l’air en forme, et peut avoir un effet domino sur pratiqueme...
Concernant les douleurs de l’arthrite, il est bien connu que les muscles et les articulations s’entretiennent grâce au mouvement, qui stimule à la fois la circu...
Qu'est-ce que l’AJI ? Anciennement nommée polyarthrite rhumatoïde juvénile, c’est la maladie rhumatismale infantile la plus fréquente. Elle est définie par un g...
L’incidence du cancer n’a jamais été aussi élevée, et le phénomène progresse d’une année à l’autre. On estime à 1,6 million le nombre de nouveaux cas en 2016, a...
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