L’amincissement et la chute des cheveux ne sont amusants pour personne, mais ils sont très communs. En fait, voici quelques statistiques qui, nous l’espérons, n...
Au cours de ces deux dernières années sans précédent, les parents du monde entier ont été confrontés à de nouvelles situations de stress [1]. Un stress aigu peu...
Vous en conviendrez, ces deux dernières années ont été vraiment spéciales ! Comment gérez-vous cette imprévisibilité constante, le manque d’activités sociales,...
Tel que vu sur CityLine D’ici 2025, 12 % des femmes dans le monde seront ménopausées. Quatre-vingt-cinq pour cent de ces femmes présenteront des symptômes de la...
Plus tôt ce printemps, nous avons eu la visite inattendue d’un invité surprenant — je suppose que les chiens n’étaient pas au courant des directives de confinem...
Des jeunes en situation de stress Depuis quelques années, je vois sans cesse augmenter le nombre d’enfants et d’adolescents qui vivent avec des symptômes de str...
Dormir d’un sommeil de plomb, comme un loir, ou encore être un papillon de nuit — voici quelques expressions que l’on utilise pour décrire le sommeil, mais en r...
La fatigue surrénalienne affecte des personnes qui souffrent de stress physique, mental, environnemental, ou émotionnel pendant plus de trois mois. La fatigue s...
Nous apprenons sans cesse de nouvelles choses formidables sur le microbiote, c’est-à-dire l’ensemble des bactéries, virus, champignons, et protozoaires qui vive...
L’hiver peut être une saison magnifique, surtout si vous aimez des activités incluant une belle neige folle ou une patinoire scintillante. Abordons quelques str...
La l-théanine est un acide aminé analogue au l-glutamate et à la l-glutamine, et elle est naturellement présente dans le thé vert. Son nom chimique est l-ga...
Très sincèrement, votre corps s’en occupe déjà, de la détox, 24 h sur 24 et 7 jours sur 7. Pas besoin de stresser encore plus à l’idée de devoir absolument fair...
English
