L’hypothyroïdie : Qu’est-ce que c’est ? On appelle hypothyroïdie une sous-activité de la glande thyroïde. Il en existe plusieurs types : subclinique, primaire,...
Les champignons sont utilisés en médecine depuis des milliers d’années, principalement en raison de leurs bienfaits sur le système immunitaire, le système nerve...
Il existe toutes sortes de régimes à notre disposition, et lorsque l’on veut en tirer le plus de bénéfices possibles pour la santé, aucun ne vaut le régime alca...
Le thé vert provient des feuilles de la plante Camellia sinensis, et il est utilisé comme plante médicinale depuis plus de 4 000 ans [1]. De nombreux bienfaits...
La gestion du poids est un sujet délicat chargé de préjugés liés à la culture, au sexe, ainsi qu’à l’âge, et profondément ancrés dans la société. Depuis peu, en...
Pour beaucoup de gens, les maladies mentales suscitent bon nombre d’interrogations sans réponse. Dans mon cas, la question « Pourquoi moi ? » est l’une de celle...
Saviez-vous que seulement 8 % des résolutions du Nouvel An durent réellement ? Elles sont généralement prises à un moment de l’année où nous sommes complètement...
Lorsqu’il est question de gestion du stress, une quantité infinie de conseils, de listes, et de suggestions provenant d’amis proches, de membres de la famille,...
Nous avons tous hâte aux Fêtes, car nous souhaitons profiter de cette période pour nous reposer, participer à des rencontres festives avec nos amis et notre fam...
La vitamine D a été le centre d’attention ces dernières années. Plus de Canadiens prennent conscience de son importance dans un certain nombre de rôles, y compr...
Maintenant que l’automne est déjà bien entamé et que l’hiver approche, il est fort probable que votre enfant a déjà souffert d’une infection et que son système...
Nous connaissons tous une personne dans notre entourage qui semble avoir compris comment fonctionne la vie. La personne qui semble être en mesure de tout faire,...
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