Zones bleues et bonnes pratiques pour la longévité
La population mondiale vieillissant à un rythme inouï, il est de plus en plus urgent de trouver des moyens d’allonger la durée de vie et la santé. Dans cette qu...
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Le safran (Crocus sativus), comme beaucoup d’entre vous, lecteurs de Fleurir, le savez peut-être déjà, est l’une des épices les plus chères au monde, grâce à sa...
Alors que la neige commence à fondre, que l’on aperçoit le premier rouge-gorge de la saison, et que de petits bouts de verdure commencent à sortir de terre, il...
Le sens de l’odorat, souvent sous-estimé, joue un rôle central dans notre vie quotidienne en influençant les émotions, les souvenirs, et le bienêtre général. L’...
Que sont les fringales ? Si vous avez déjà ressenti le besoin de manger certains aliments (sucrés, salés, gras) ou même si vous êtes excité à l’idée de gouter e...
En tant que naturopathe en exercice depuis près de 20 ans, je suis souvent confrontée aux trois mêmes questions. Si vous voyez actuellement un naturopathe ou si...
L’idée qu’un parent emménage avec vous vous apporte-t-elle de la joie ou de la terreur ? Jusqu’à récemment, un membre de la famille élargie vivant sous le même...
Découvrez le parcours honnête et émouvant d’un Montréalais de 59 ans qui a affronté et surmonté les complexités et les tabous des problèmes de santé de la prost...
Le trouble affectif saisonnier (TAS) est un problème de santé mentale généralement provoqué par le changement de saison, en particulier pendant l’automne et l’h...
Une alimentation capricieuse peut faire partie de l’enfance, mais une alimentation difficile est différente (notez certaines des différences ci‑dessous). Nourri...
Les Fêtes peuvent être une période magique de traditions, de connexion avec ses proches, et de repas en famille. Elles peuvent également être une période chargé...
Octobre est le mois de la sensibilisation à la ménopause. On estime que d’ici 2025, plus d’un milliard de femmes seront ménopausées, soit 12 % de la population...