Il est enfin arrivé : le temps de l’année où votre four peut hiberner… Les soupes sont dépassées… et le plancher de votre cuisine restera un peu plus propre. Ou...
Pour cette recette, je recommande le ratio d’eau et de café le plus commun, soit 8:1. Vous pouvez ajuster l’intensité à votre gout par la suite. Ingrédients ½ t...
Ingrédients 1 paquet d’açai congelés 1 banane congelée ½ tasse de baies congelées au gout ⅓–½ tasse de lait d’amande Facultatif : ½ tasse de mangue congelée en...
Ingrédients ½ tasse de purée de dattes ½ tasse de compote de pomme non sucrée 1 œuf ¼ tasse d’huile de noix de coco liquide (tiède) 1 c. à thé d’extrait de vani...
Ces minigâteaux sont acidulés, délicieux, et magnifiques ! Les baies de goji sont riches en vitamine C, en antioxydants, en vitamines, et en minéraux, et j’aime...
Ces boules d’énergie renferment une explosion de nutriments grâce à chacun des ingrédients, et encore plus avec la poudre de matcha. Le matcha est une poudre de...
Ingrédients 12 œufs 1 patate douce, rôtie 2 tasses de chou frisé 1 tasse de tomates cerises 1 ou 2 brins de romarin frais ¼ c. à thé de poivre noir Instructions...
Cette délicieuse recette est une excellente alternative aux nombreuses préparations ou recettes beaucoup trop riches et sucrées. Je la prépare régulièrement pou...
Ingrédients pour carrés au chocolat ½ tasse d’huile de coco biologique fondue ½ tasse de sirop d’érable ¼ tasse de lait d’amande biologique non sucré 2 œufs bio...
Voici une recette bonne pour le cœur. Ingrédients 4 à 6 grosses betteraves ½ chou-fleur 1 oignon doux 2 branches de cèleri 1 à 2 c. à soupe de gingembre frais,...
Ingrédients ½ tasse de purée de dattes* ½ tasse de yogourt nature sans gras 1 tasse de lait d’amande ¼ de tasse d’huile de noix de coco liquide (tenir sur la cu...
Ce plat vénérable a une riche histoire dans de nombreuses cultures. On pourrait même dire qu’il a aidé à façonner notre nation; le pâté chinois était une nourri...
English
